product

Jarmila Hokrová


Jarmila Hokrová Jarmila Hokrová reprezentuje certifikovaného poradce pro výživu a suplementaci. Během své dvanáctileté praxe pomohla mnoha stovkám lidí v oblasti zdravého jídelníčku, hubnutí a celkového pocitu vitality. Nejznámějším Jarmiliným projektem je video kurz "Zhubněte online", do kterého převedla své bohaté zkušenosti s klienty. Základní myšlenou je fakt, že pokud chceme zdravě jíst a zhubnout, není nutné počítat kalorie, odvažovat každý gram jídla či držet nesmyslné diety, ale je nutné pochopit, co jíme a proč to jíme.






Popis

Jarmila Hokrová reprezentuje certifikovaného poradce pro výživu a suplementaci. Během své dvanáctileté praxe pomohla mnoha stovkám lidí v oblasti zdravého jídelníčku, hubnutí a celkového pocitu vitality. Nejznámějším Jarmiliným projektem je video kurz "Zhubněte online", do kterého převedla své bohaté zkušenosti s klienty. Základní myšlenou je fakt, že pokud chceme zdravě jíst a zhubnout, není nutné počítat kalorie, odvažovat každý gram jídla či držet nesmyslné diety, ale je nutné pochopit, co jíme a proč to jíme.

Produkty autora: Jarmila Hokrová

Zhubněte online

0.0%
Návod jak bez zbytečných trápení zhubnout a při tom si udržet váhu.

Hubnutí začíná v hlavě

0.0%
Webinář nejen o tom, zda by měl člověk hubnout sám nebo ve spolupráci s …

Když nás jídlo zabíjí

0.0%
Ebook obsahuje 5 případových studií lidí, kteří měli problémy s nadváhou a …

Bílkoviny, stavební látka našeho těla

0.0%
Stravujete se správně? Jaké bílkoviny jsou zdravější, luštěniny nebo maso? …

Sacharidy – sladké a zrádné

0.0%
Víte kolik denně přijímáte sacharidů a jak se toto množství projevuje? …

Tuky – jak je vybírat

0.0%
Jaké tuky používáte při přípravě jídel a řešíte tuto otázku vlastně? Podívejte …

Kalorie nebo Jouly? Musíme je počítat?

0.0%
Počítáte správně energii při hubnutí? Jaký je vztah kalorií a joulů? Podívejte …

Proč to vlastně jíme?

0.0%
Podléháte při výběru jídla zvykům a trendům nebo jíte zdravě? Podívejte se na …

Video-kurz: Zhubněte online 21 dní

0.0%
Zhubnout zdravě a dosáhnout optimální váhy, zejména si ji udržet, znamená …

Webinář: Vánoce na talíři

0.0%
Marie Hokrová a její webinář Vám poradí, jak si užít Vánoce a přitom nepřibrat …

Webinář: Novoroční předsevzetí

0.0%
Jídlo by mělo být zdrojem živin a energie, ale je tomu opravdu vždy tak. …

Webinář: Začarovaný kruh jojo efektu

0.0%
Na webináři "Začarovaný kruh jojo efektu", kterým Vás provede odborník v …